Zdrowy Przedszkolak

Zdrowy Przedszkolak



Od 12 lat dzięki inicjatywie pani intendent nasza placówka –
PRZEDSZKOLE NR 17 -zaangażowana jest w Kampanię „Zdrowy Przedszkolak – kampania na rzecz naturalnej diety  w przedszkolu”, której organizatorem jest Fundacja „Instytut Medycyny Integracyjnej”. Kadra naszego przedszkola na czele z Paniami kucharkami oraz Panią intendent, brała udział  w konferencjach oraz szkoleniach dotyczących aspektów zdrowego odżywiania u dzieci. Posiłki oferowane przez nasze Panie kucharki są zbilansowane, oparte na piramidzie zdrowego żywienia oraz zgodne ze standardami Państwowej Inspekcji Sanitarnej.  

W naszym przedszkolu dbamy o codzienną dietę dziecka poprzez: 

  • Podawanie dzieciom różnego rodzaju pieczywa: razowe, orkiszowe, kukurydziane, żytnie, wieloziarniste; 

  • Codziennie wspieranie diety małego dziecka świeżymi owocami, warzywami, suszonymi owocami; 

  • Dodawanie do  surówek własnego wyrobu  oleju lnianego oraz rzepakowego; 

  • Podawanie dzieciom ziaren, orzechów, owoców liofilizowanych; 

  • Gotowanie zup na wywarach mięsnych z dodatkiem ziół wpływających na trawienie oraz odporność  dzieci; 

  • Stosowanie mąk: orkiszowej, żytniej, amarantusu, owsianej, gryczanej, cieciorki;  

  • Używanie zdrowych słodzideł: miód, cukier trzcinowy, stewia, syrop klonowy, syrop  
    z agawy; 

  • Sięganie głównie po płatki pszenne, owsiane, orkiszowe z sezamem oraz kukurydziane  bez oleju palmowego; 

  • Profitowanie kasz: bulgur, jaglana, kuskus oraz ryży; 

  • Wypiekanie własnych ciast zbożowych, ryżowych, marchewkowych, szpinakowych oraz innych z użyciem wyżej wspomnianych mąk i słodzideł; 

  • Dostępne w każdej sali dystrybutory z wodą, z których w każdej chwili mogą korzystać dzieci; 

  • Posiłkowanie się na produktach bogatych w białko: chude mięsa (cielęcina, wołowina, wieprzowina, ryby), jogurty oraz kefiry, które wyrabiane są w naszej kuchni z dodatkiem tapioki; 

  • Przygotowywanie mięs w sposób zdrowy: gotowanie, pieczenie, duszenie; 

  • Podawanie past własnego wyrobu między innymi z bobu, ciecierzycy, fasoli, awokado, soi. 

 

Nasza placówka kładzie bardzo duży nacisk na dietę dzieci z alergiami pokarmowymi. Mamy od lat wypracowane wysokie standardy podawania posiłków dzieciom z alergiami.  

Rodzice mogę spróbować naszych wyrobów własnych poprzez organizowane cykliczne degustacje dla rodziców w holu naszego przedszkola. 

 

Serdecznie zapraszamy do odwiedzania zakładki ZDROWY PRZEDSZKOLAK,  w której znaleźć wiele ciekawych rzeczy dotyczących żywienia małego dziecka,  a także fotorelacje z degustacji.  

Date

19 marzec 2024

Tags

wydarzenia